山上區衛生所與法務部矯正署明德外役監獄開設減檳戒檳班多年，每年均有2-3位學員戒檳成功。今年度減檳戒檳班已於4月3日開班，目前學員共7位，昨日課程邀請到戒檳志工黃春生先生分享，結束後有一年輕的學員深受感動，也分享在上過戒檳課程後，讓他了解到小小的檳榔對於健康及家庭的迫害性，如今他已經戒檳成功了！最開心的人就是他的母親，他的母親說學員能戒檳成功就是送給她最好的母親節禮物了！
國際癌症研究總署（IARC）綜合各國研究結果，證實「檳榔子屬第一類致癌物」，即使不含任何添加物也會致癌。在臺灣，近九成國人有嚼食檳榔習慣，由於檳榔對健康的影響緩慢漸進，使民眾容易忽略其危害，因此提升嚼檳者對口腔癌感受性及危險性認知、戒絕嚼檳行為，則能避免口腔癌發生。山上區衛生所透過所內種籽教師，利用自我成長團體方式授與學員各種不同生活技能，以達到學員能戒嚼或減量檳榔之目標。課程設計是以強化學員戒檳動機、強化威脅感及營造戒檳減檳氣氛為主軸，引導學員自發性地建立檳榔防制健康管理，增加學員對疾病的感受性及嚴重性，藉以強化學員戒檳的行為意圖，使個體行為改變，共同創造無檳健康生活。
發稿人：山上區衛生所 張瑋真 護理長
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